Le vie del corpo
Affinare il modo di stare nel corpo per orientarsi meglio nel proprio mondo interiore
Corsi e seminari
Per stare con bellezza nel proprio essere
Danza indiana odissi
La scoperta del proprio movimento attraverso l’odissi conduce in quel luogo dove il fisico e lo spirituale stanno sempre insieme.
Danza contemporanea base
Il corso è pensato per persone che desiderano avvicinarsi al linguaggio della danza contemporanea attraverso un percorso creativo, accessibile e inclusivo.
Yoga del Kashmir
Si pone l’accento sull’ascolto del corpo e del respiro alla ricerca di una sensibilità che permetta di esplorare le pose senza sforzo né conflitto.
Pilates
L’ascolto della posizione del corpo, il riconoscersi nello spazio, la ripetizione ed il respiro sono gli elementi fondanti per accrescere la naturalezza del movimento.
Danza contemporanea base 14 - 17 anni
Una classe di danza contemporanea dedicata a ragazze e ragazzi dai 14 ai 17 anni, dove tecnica, gioco e creatività si incontrano.
Pilates 13 - 17 anni
Praticare il Pilates in questa fascia di età crea abitudini positive che possono essere mantenute nel tempo.
Laboratorio coreografico 60+
Un incontro da dedicarsi in un’età della vita che si costruisce come un cristallo, rilasciando tutto ciò che non è essenziale per scoprire la forza del proprio coraggio e della propria unicità.
Seminari
Occasioni di approfondimento e incontro con le discipline di Multikulti.
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Appuntamenti, novità e iniziative di Multikulti.
Dicono di noi
Atmosfera calda e serena, un vero benessere frequentare queste lezioni. Insegnanti preparate e accoglienti.
Multkulti è molto di più della sala dove pratico yoga settimanalmente: ė un luogo di benessere, di condivisione, di ricerca personale e di apertura di nuovi spazi all’interno del corpo e della mente.
Multikulti è il luogo dove posso imparare ad ascoltare, è una garanzia per il benessere fisico e mentale
Una seconda casa a Torino dove danzare scoprire e conoscere culture dal mondo.
Un luogo magico! Ogni volta che entriamo in sala ci attraversa pace, gioia, armonia.
Sala molto confortevole per yoga e pilates e molto suggestiva. Frequento Multikulti da vari anni e tutte le persone che ci lavorano sono professionalmente preparate e umanamente speciali.
Multikulti è il luogo del benessere fisico e mentale attraverso la libera espressione corporea, in uno dei più belli angoli storici del centro di Torino.
Credo che il calore e l’armonia che caratterizzano Multikulti nascano proprio dalla relazione e dallo scambio tra soci, volontari e collaboratori.
Multikulti è un luogo speciale, la pratica qui permane nello spazio e accompagna nel movimento tutte le persone che vi approdano. È un gran piacere farne parte.