Questo corso è pensato per persone che desiderano avvicinarsi al linguaggio della danza contemporanea attraverso un percorso creativo, accessibile e inclusivo. Ci poniamo l’obiettivo di sviluppare consapevolezza corporea, capacità di ascolto ed espressività, valorizzando il movimento personale di ogni partecipante. Attraverso pratiche di improvvisazione guidata e strumenti provenienti dalla danza contemporanea, le persone saranno accompagnate nell’esplorazione delle proprie possibilità motorie e creative, favorendo la ricerca di un linguaggio corporeo autentico.
Il percorso prevede:
- Riscaldamento e preparazione corporea
- Esercizi di consapevolezza e ascolto del corpo
- Esplorazioni guidate di spazio, tempo, peso e dinamica
- Pratiche di improvvisazione individuale, a coppie e di gruppo
- Elementi tecnici della danza contemporanea a supporto della ricerca sul movimento
- Brevi sequenze coreografiche e momenti di ricerca creativa
- Composizione istantanea e creazione condivisa
L’approccio didattico è basato sulla sperimentazione, sull’ascolto e sullo sviluppo della creatività individuale, in un ambiente accogliente e stimolante che permetta a ciascun partecipante di esprimersi e crescere attraverso il movimento.
